Chiều cao của chúng ta phát triển qua 3 giai đoạn: giai đoạn sơ sinh, giai đoạn dưới 3 tuổi & giai đoạn dậy thì. Chiều cao phụ thuộc vào nhiều yếu tố trong đó gen di truyền & chế độ dinh dưỡng, tập luyện thể dục thể thao có ảnh hưởng nhiều nhất, quyết định con bạn sẽ cao bao nhiêu sau này. Sự phát triển chiều cao của con người như sau Sau khi ra đời, trong ... Xem chi tiết
Chiều cao
Chuẩn chiều cao cân nặng của người Việt Nam 2024 mới nhất
Dựɑ theo kết quả điều trɑ dinh dưỡnɡ được thực hiện tronɡ nhữnɡ năm ɡần đây, chiều cao trunɡ bình củɑ nữ ɡiới nɡười Việt Nɑm là 156,20 cm và chiều cao trunɡ bình củɑ nɑm ɡiới nɡười Việt Nɑm là 168,10 cm. So với ɡiɑi đoạn cách đây 10 năm về trước, chiều cao trunɡ bình củɑ nữ đã tănɡ 1,40cm và nɑm đã tănɡ 3,70cm. Sự tănɡ lên về chiều cao đã phần nào phản ánh được điều ... Xem chi tiết
Bảng chiều cao cân nặng bé trai WHO công bố
Bảng chiều cao cân nặng bé trai từ 0- 6 tuổi theo từng tháng+ mức đánh giá bé suy dinh dưỡng, bình thường, béo phì với các mức cụ thể bên dưới được WHO công bố. Bảng chiều cao cân nặng bé trai 0- 5 tuổi 2024ThángCân nặng (kg)Chiều cao (cm)Suy dinh dưỡngNguy cơ SDDBình thườngNguy cơ béo phìBéo phìGiới hạn ... Xem chi tiết
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 6 tháng
Trẻ bước sang tuổi thứ 6 tháng đã có những biến đổi rõ rệt về cân nặng, và chuẩn bị biết bò. Thức ăn của trẻ lúc này không chỉ chủ yếu từ sữa mẹ mà trẻ còn được bổ sung trong chế độ dinh dưỡng bằng các món bột, cháo ăn dặm cho trẻ 6 tháng tuổi. Xây dựng chế độ dinh dưỡng cho trẻ 6 tháng 6 tháng là giai đoạn mà trẻ cần được bổ sung dinh dưỡng ngoài sữa mẹ mặc dù sữa ... Xem chi tiết
Bí quyết tăng chiều cao của người Nhật Bản
Bí quyết tăng chiều cao của người Nhật Bản giúp họ cải thiện 10cm chiều cao Trung Bình sau 40 năm nhờ một chương trình tuyên truyền hợp lý, dinh dưỡng & luyện tập thể dục thể thao một cách khoa học như sau Đối với Người Nhật chiều cao là một niềm tự hào? Đối với người Nhật, chiều cao không chỉ phục vụ việc nhìn cho đẹp, mà nó đại diện cho cả tinh thần, thể diện ... Xem chi tiết
Ăn gì để cải thiện chiều cao cho bé?
Sữa tươi, sữa chua, các loại trái cây có múi, thịt bò, thịt gà, trứng, đậu nành và các gợi ý bên dưới là những thực phẩm cải thiện chiều cao cho bé, trẻ ở tuổi dậy thì nên bổ sung trong thực đơn hàng ngày. Top những thực phẩm tăng chiều cao cho trẻ ở tuổi dậy thì Sữa Protein và canxi trong các sản phẩm từ sữa cung cấp năng lượng cho não và cơ thể. Protein giúp xây ... Xem chi tiết
Chuẩn chiều cao cân nặng của người Việt Nam
Dựa trên kết quả tổng điều tra dinh dưỡng trong nhiều năm gần đây, kết quả cho thấy chiều cao trung bình của nam và nữ Việt Nam đang tăng đều. Nếu bạn đang thắc mắc Chuẩn chiều cao cân nặng của người Việt Nam là bao nhiêu? Và chiều cao của bạn đang ở đâu trên bảng xếp hạng toàn cầu và khu vực? Bài viết Chuẩn chiều cao cân nặng của người Việt Nam sau đây sẽ giúp bạn có ... Xem chi tiết
Bảng chiều cao cân nặng bé gái WHO công bố
Chuẩn chiều cao cân nặng bé gái 0-5 tuổi theo từng tháng do WHO công bố & mức đánh giá nguy cơ bé béo phì, suy dinh dưỡng, trẻ phát triển bình thường cụ thể bên dưới. Bảng chiều cao cân nặng chuẩn của bé gái 0- 5 tuổiThángCân nặng (kg)Chiều cao (cm)Suy dinh dưỡngNguy cơ SDDBình thườngNguy cơ béo phìBéo ... Xem chi tiết