Chúng ta có thói quen bổ sung vitamin B6 từ thuốc mà quên rằng, còn có nhiều thực phẩm giàu vitamin B6 tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Vì vậy, hãy bổ sung ngay các loại thực phẩm dưới đây để tăng cường năng lượng và cải thiện tâm trạng cho bạn. Sự cần thiết của vitamin B6 đối với cơ thể Vitamin B6 là một loại vitamin hòa tan trong nước, đóng vai trò quan trọng … [Đọc thêm...] vềCác loại thực phẩm giàu vitamin B6 cho cho sức khỏe
Học cách tắm nước dừa cho trẻ sơ sinh, mẹ gây họa
Khi sinh con ra, người mẹ nào cũng mong con yêu có làn da trắng hồng, mịn màng. Vì thế, nếu em bé có làn da hơi ngăm đen một chút, nhiều mẹ lại có cảm giác không hài lòng, thoải mái. Có mẹ còn học cách tắm nước dừa cho trẻ sơ sinh, với mong muốn nước dừa có thể gột rửa, cung cấp dưỡng chất giúp da bé trắng hồng thêm ra. Nhưng thực chất, cách làm này có tốt? Tắm … [Đọc thêm...] vềHọc cách tắm nước dừa cho trẻ sơ sinh, mẹ gây họa
Cơ thể cần bao nhiêu vitamin C mỗi ngày?
Nhu cầu vitamin C ở trẻ em & bà bầu khoảng 150mg/ ngày, người ít làm việc nặng khoảng 50-100mg/ ngày, người bệnh, người vận động nặng cần nhiều vitamin C hơn so với thông thường. Vitamin C là gì? Vitamin C (còn được gọi là axit ascorbic) có nhiều trong các loại rau và trái cây. Một vitamin tan trong nước và chất chống oxy hóa mạnh mẽ, nó giúp hình dáng cơ thể và … [Đọc thêm...] vềCơ thể cần bao nhiêu vitamin C mỗi ngày?
Xét nghiệm đường huyết hết bao nhiêu tiền?
Chi phí xét nghiệm đường huyết cơ bản khoảng 300k- 700k/ lượt xét nghiệm tại các bệnh viện lớn, phòng khám đa khoa ở TP HCM, Hà Nội cho kết quả ngay trong ngày, chính xác ngay lần đầu tiên. Có bao nhiêu cách xét ghiệm lượng đường trong máu? 1/ Nghiệm pháp tăng đường máu theo đường uống Đối với phương pháp này giúp bác sĩ chuẩn đoán nhanh chóng bệnh tiểu đường hơn … [Đọc thêm...] vềXét nghiệm đường huyết hết bao nhiêu tiền?
Uống thuốc trước ăn, sau ăn, theo bữa ăn và xa bữa ăn
Thời điểm uống thuốc đúng là rất quan trọng. Một số loại thuốc có thể được uống vào trước ăn (lúc bụng rỗng), sau ăn (lúc bụng no) hoặc trong khi ăn. Khi đi khám bệnh được kê đơn thuốc, bác sĩ thường căn dặn bệnh nhân hoặc ghi trong toa thuốc điều này, bệnh nhân nên tuân thủ để thuốc phát huy tối đa hiệu quả điều trị của thuốc. Trường hợp là thuốc không kê đơn tự mua, … [Đọc thêm...] vềUống thuốc trước ăn, sau ăn, theo bữa ăn và xa bữa ăn
Mẹ có biết sữa công thức nào tốt nhất cho trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi không
Sữa mẹ vẫn là nguồn sữa dinh dưỡng quý giá nhất dành cho trẻ sơ sinh trong giai đoạn đầu đời của con. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng có nguồn sữa dồi dào để con bú cho đến hết 6 tháng đầu tiên. Do đó, bổ sung thêm sữa công thức bên ngoài là một cách vừa giúp con khỏe mạnh hơn vừa giúp con được tăng cường dưỡng chất. Vậy, hãy cùng khám phá xem sữa công thức nào tốt … [Đọc thêm...] vềMẹ có biết sữa công thức nào tốt nhất cho trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi không
Thuốc xương khớp Nhật Bản loại nào tốt?
Viên uống xương khớp Zs, Glucosamine của Orihiro và viên bổ xương khớp P&Q của Kowa Nhật là những loại viên uống bổ xương khớp cho người ở tuổi 40+ tốt, bán chạy nhất hiện tại trên thị trường. 3 loại thuốc xương khớp Nhật tốt nhất hiện nay 1/ Glucosamine của Orihiro Sản xuất: Orihiro Quy cách: lọ 360 viên, 900 viên Với thành phần được bào chế từ vỏ của các … [Đọc thêm...] vềThuốc xương khớp Nhật Bản loại nào tốt?
Ăn gì bổ máu?
Người thiếu máu do thiếu sắt nên ăn các loại thịt có màu đỏ đậm, cá, hải sản, các loại hạt, ngủ cốc có vỏ cứng, rau có màu xanh đậm, đỏ đậm, socola, cacao, anh đào... Sắt có vai trò gì? Vai trò chính của sắt là mang oxy đi khắp cơ thể. Nó là thành phần chính của một chất hóa học gọi là hemoglobin, chất này giúp vận chuyển oxy từ phổi đến tất cả các bộ phận của cơ … [Đọc thêm...] vềĂn gì bổ máu?